Egyéni edzések
1. NORT Labor egyéni edzés
- Időtartam: 60 perc, 1, maximum 2 játékos egy edző iránymutatásával vesz részt labdás képességfejlesztő foglalkozáson.
- Helyszín: Budapest 1211 (Csepel) Weiss Manfréd út 14.
- Létszám: max. 1-2 fő
- Időpontok: hétfő, szerda, péntek (pontos időpontok az oldal alján található táblázatban, a zöld mezőkben tekinthetők meg, egyedi időpontokért hívjon minket!)
- Ár: 12.000 Ft/fő/alkalom (1 résztvevő esetén), 10.000 Ft/fő/alkalom (2 résztvevő esetén)
2. NORT Labor x Kondícionáló edzés
- Időtartam: 75 perc, amely két egymást követő és egymásra épülő blokkból áll: 45. min. labdás képességfejlesztő edzés, majd 30 perc kondícionális képességfejlesztés.
- Helyszín: Budapest 1211 (Csepel) Weiss Manfréd út 14.
- Létszám: max. 1-2 fő
- Időpontok: hétfő, szerda (pontos időpontok az oldal alján található táblázatban, a zöld mezőkben tekinthetők meg, egyedi időpontokért hívjon minket!)
- Ár: 14.000 Ft/fő/alkalom (1 résztvevő esetén), 12.000 Ft/fő/alkalom (2 résztvevő esetén)
3. Kondícionáló edzés
- Időtartam: 60 perc, amely kondícionális képességfejlesztést tartalmaz.
- Helyszín: Budapest 1211 (Csepel) Weiss Manfréd út 14.
- Létszám: max. 1-2 fő
- Időpontok: hétfő, szerda (a pontos időpontok az oldal alján található táblázatban, a zöld mezőkben tekinthetők meg, egyedi időpontokért hívjon minket!)
- Ár: 12.000/fő/alkalom, 10.000/fő/alkalom (2 résztvevő esetén)
Csoportos edzések
Csoportos edzéseink létszáma maximum 2×8 fő. A foglalkozásokat két edző jelenlétében tartjuk egyszerre két pályán, korosztályok és képességek szerint differenciálva. Az edzések időtartama 60 perc, amely során az egyéni képességek fejlesztését állítjuk fókuszba csoportos foglalkozás keretében.
- Helyszín: Marczibányi Sportcentrum (Budapest 1022 Marczibányi tér 16.)
- Időpontok: szerda, csütörtök, vasárnap (pontos időpontok az oldal alján található táblázatban, a fehér mezőkben tekinthetők meg)
- Ár: 6.000 Ft/fő/alkalom (4 alkalmas bérlet ára 22.000 Ft/fő/5.500 Ft/alkalom)
Jelentkezés az edzésekre
E-mailben: info@nortcomplex.com (a gyermek nevének és korosztályának lejegyzésével)
Telefonon: +3670/360-2006
Egyedi időpontokért hívjanak minket!
Egyéni és csoportos edzéseink 2024 januárjától
A táblázat telefonos nézetéhez forgasd a képernyőt vízszintes helyzetbe!
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
09:00
a
a
a
a
a
a
a
10:00
a
a
a
a
a
10:00 (Csepel)
Labor
Egyéni edzés
10:00 (Marczi)
Csoportos edzés
U6-9 és U10-11
11:00
a
a
a
a
a
11:00 (Csepel)
Labor
Egyéni edzés
11:00 (Marczi)
Csoportos edzés
U12 + idősebbek
12:00
a
a
a
a
a
12:00 (Csepel)
Labor
Egyéni edzés
a
13:00
a
a
a
a
a
a
a
14:00
a
a
a
a
a
a
a
15:00
a
a
a
a
a
a
a
16:00
a
a
a
a
a
a
a
17:00
17:00 (Csepel)
Labor x Fitness
Egyéni edzés
a
17:00 (Csepel)
Labor x Fitness
Egyéni edzés
a
a
a
a
17:45 (Csepel)
Labor x Fitness
Egyéni edzés
a
17:45 (Csepel)
Labor x Fitness
Egyéni edzés
a
a
a
a
18:00
18:30 (Csepel)
Labor x Fitness
Egyéni edzés
a
18:30 (Csepel)
Labor x Fitness
Egyéni edzés
18:00 (Marczi)
Csoportos edzés
U6-7 és U10-11
a
a
a
19:00
a
a
a
a
a
a
a
19:15 (Csepel)
Labor x Fitness
Egyéni edzés
a
19:15 (Csepel)
Labor x Fitness
Egyéni edzés
a
a
a
a
